*ای وطن* ای وطن* ای وطن*

, ...ادامه مطلب

در حالت عصبانیت نخوابید خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود. بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید. Mizan_ir   ,عصبانیت,نخوابید ...ادامه مطلب

علل پریدن از خواب - خارش و تحریک پوست - سندرم پای بی قرار - استفاده از برخی داروها - سن - اختلالات مزمن - تحمل استرس خبرگزاری قوه قضاییه Mizan_ir   (0 لایک) ,سلامت,پریدن,خواب ...ادامه مطلب

مرگ دو کارتن خواب دیگر  در عسلویه  سرهنگ سهام صالحی رئیس پلیس عسلویه  در تشریح این خبر گفت: طی هفته جاری دو جسد در حاشیه شهر پیدا شده که هیچ کدام از آنها قتل یا موضوع امنیتی نبوده است، بلکه افراد متوفی، معتادان کارتن خواب و تزریقی می باشند که برابر اعلام مراجع مسئول این افراد به دلیل اعتیاد به مواد, ...ادامه مطلب

بهترین زمان خواب برای بدست اوردن مزایای ان چه زمانی است؟ بهترین زمان خواب برای انسان ها ساعات بین 9 تا 10 شب است یا به عبارتی 21 تا 22. این زمان بهترین موقع بخواب رفتن است و 6 تا 8 ساعت خواب مدت زمان خوابیدن کافی است. برای ورزشکاران 8 ساعت خواب شبانه ضروری است. کانال سلامت, تناسب اندام و ورزش حرفه , ...ادامه مطلب

کودکانی که کمتر از 9تا11 ساعت خواب شبانه دارند، نشانه‌های پیری درسطح سلولی آنها سریع‌تر است دراین تحقیق مشخص شد این کودکان درمعرض چاقی، اختلالات عاطفی وسفیدی زودرس موها هستند Tebyan     (0 لایک) , ...ادامه مطلب

خیابان خوابی «شیدا» پایان یافت/بهزیستی، منزل جدید دختربچه‌ای که والدین معتادش او را به خانه راه نمی‌دهند در یکی دو روز گذشته فیلمی در فضای مجازی دست به دست می‌چرخد و روایتگر زندگی دختربچه‌ای به نام شیدا در مینودشت است که پدر و مادر معتادش او را از خانه بیرون کرده و حتی شب‌ها هم در خیابان می‌خوابد., ...ادامه مطلب

قبل ازخواب شیربخورید تالاغر شوید: پروتئین کازئین شیردیرهضم میشود بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت و ساز سریعتروکاهش وزنی ساده تر MizanOnline_ir (0 لایک) , ...ادامه مطلب

آسوده بخواب که موشک‌هایت تکفیری ها را بی خواب کرد به روی قبرت هم نوشتیم : موشک هایت روزی اسرائیل را میزنند شهیدحسن طهرانی مقدم loulemancity (0 لایک) , ...ادامه مطلب