*ای وطن* ای وطن* ای وطن*

عوارض خوردن شیرینی_خامه‌ای چاقی , ...ادامه مطلب

کرفس با تامین ویتامین و مواد مغذی ، حافظ بدن در مقابله با بیماری ها است. مصرف ۱۰۰ گرم از برگ های کرفس حاوی ۳۴.۸ کالری است که ۰.۳ گرم چربی دارد که ی, ...ادامه مطلب

ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون‌های استرس را مهار و منجر به تقویت ایمنی بدن می‌شود پرتقال برای کسانی که فشارخون و کورتیزول (هورمون استرس) بالایی دارند، فوق‌العاده است TebyanOnline (0 لایک) , ...ادامه مطلب

فواید جالب اسپند برای مبتلایان سردرد استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد می‌شود. همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است. Zendegisalam (0 لایک) , ...ادامه مطلب

اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان به صورت خودبخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار می گیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کا,نخورید، ...ادامه مطلب

آیا می دانید؟نوشیدن شیر فقط با عسل وخرما توصیه می گردد در غیراینصورت باعث سردی تن می شود   آیا می دانید ؟ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد وموهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد   آیا می دانی, ...ادامه مطلب

در حالت عصبانیت نخوابید خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود. بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید. Mizan_ir   ,عصبانیت,نخوابید ...ادامه مطلب

(زنگ سلامت) بادمجان تخم مرغی سفید بادمجان تخم مرغی سفید، گیاه بومی هند که از آن برای درمان سرطان استف,بادمجان ...ادامه مطلب

(زنگ سلامت) پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک,سلامت,پرتقال,پرتقال ...ادامه مطلب

آیا میدانید خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو و شل شدن پوست صورت می شوند؟ زیبایی یا قلیان      loulemancity   ,سلامت,میدانید,قلیان ...ادامه مطلب

علل پریدن از خواب - خارش و تحریک پوست - سندرم پای بی قرار - استفاده از برخی داروها - سن - اختلالات مزمن - تحمل استرس خبرگزاری قوه قضاییه Mizan_ir   (0 لایک) ,سلامت,پریدن,خواب ...ادامه مطلب

شب ها ژله بخوریدچون ژلاتین آن باعث تقویت مفاصل وقلب افزایش سوخت وساز بدن بهبودتوانایی ذهنی تقویت تاندونها و رباطها جلوگیری ازپوکی استخوان و آرتروز می شود خبرگزاری صداوسیما iribnews   (0 لایک) ,سلامت,بخوریدچون,ژلاتین,باعث ...ادامه مطلب

گردومنبعی غنی ازمنگنز،مس منیزیم،فسفر،روی،آهن،کلسیم، سدیم ونمک است که برای سلامت قلب،ذهن،هوش وپوست مفید است. iribnews_guilan   ,سلامت,گردومنبعی,ازمنگنز،مس ...ادامه مطلب

دربین انواع سیب، سیب قرمز فوایدبیشتری دارد آنتی اکسیدان موجود درپوست سیب قرمز ۶برابر گوشت آن است و به همین دلیل پوست گرفتن سیب توصیه نمی‌شود. ‏Mizan_ir   (0 لایک) ,سلامت,دربین,انواع,فوایدبیشتری ...ادامه مطلب

رفع گرفتگی بینی استفاده از قطره روغن نعناع  هنگام گرفتگی بینی بالاخص در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود. iribnews   (0 لایک) ,سلامت,گرفتگی,بینی ...ادامه مطلب